【已解决】 高血脂可以喝咖啡吗？
最佳答案 2023-04-21 01:45
建议喝淡茶，因为浓茶中咖啡因含量可能过高，一下子太多咖啡因会造成血压和血糖的升高，这对高血脂患者非常不利，还会诱发心率加速、心悸等症状。
而与茶相比，喝太多咖啡确实可能对控血脂不利。?
研究发现平均每天6.1杯的未经过滤的咖啡导致了「坏胆固醇」（低密度脂蛋白胆固醇影响）升高，相比之下喝经过过滤的咖啡就还好。
普通速溶咖啡或者挂耳等就是有滤纸过滤的，但大多数时候我们在咖啡店买到的咖啡是不过滤的，所以高血脂人群喝咖啡的量要控制一下，每天2杯以内比较好。
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妙手回春
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