【已解决】 为什么喝水喝多了也会中毒？
最佳答案 2023-12-20 00:00
喝水过多导致的中毒状况通常被称为水中毒或低钠血症。这种情况发生的原因是体内的水分摄入过多，超出了肾脏排出多余水分的能力，导致体液稀释，血液中的钠浓度下降。钠是一种重要的电解质，对于维持正常的神经和肌肉功能至关重要。
当血液中的钠浓度过低时，细胞会因为外部环境的低渗透压而开始吸水膨胀。这种膨胀在全身的细胞中都会发生，但是当它发生在大脑细胞中时，由于颅骨的限制，脑细胞膨胀会导致颅内压力增加，这可能引起头痛、恶心、呕吐、肌肉痉挛、混乱、癫痫发作，甚至昏迷和死亡。
正常情况下，成年人的肾脏每小时可以排出约0.8-1.0升的水分，因此建议不要在短时间内饮用大量水分。尤其在剧烈运动后或者在某些特定的健康状况下，人们应该注意平衡水分摄入和电解质的补充，以避免水中毒的风险。
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妙手回春
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