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【已解决】 宝宝辅食需要补铁,牛肉怎么做宝宝才愿意吃?

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最佳答案 2024-01-25 00:00

在宝宝长个黄金期,可以多吃牛肉,因为牛肉富含蛋白质和铁,有助于孩子的身体发育。

建议选择牛里脊,将筋去掉,搅成泥后加入淀粉水和姜汁(用捣碎的姜制作),搅拌均匀。

然后选择土豆或山药,蒸熟去皮后切成泥,和牛肉混合,加入洋葱末、儿童酱油和少许盐巴,搅拌均匀。

将平底锅加热并刷油,将肉胚煎成小薄饼,煎熟后呈现酥外嫩内的口感。

这样制作出的牛肉饼可以作为小宝宝的营养食物。

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  • 匿名 提出于 2024-01-22 12:17

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