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【已解决】 焦虑的正反面是什么?

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最佳答案 2024-03-08 00:00

当代功能主义者认为,情绪是人类进化的历程中与来自环境的挑战不断磨合中被塑造出来的产物。当个体感受到情绪,产生趋近或回避等与环境相适宜的行为反应,有利于个体的生存和发展。

所以要说焦虑是一种好的情绪,倒也不为过,因为它是对未来安全感发出的警报,让人迅速采取合适的行动去缓解这个风险,趋利避害、奋发向上。



放到社会层面上来说,当我们跟优秀的个体进行社会比较产生焦虑时,还反衬了社会有更多的机会与可能。比如,奴隶社会的奴隶就不会有「担心错过成为人上人的机会」职场焦虑。

一个奴隶不会说,哎呀,我好焦虑啊,我再不努力将当不上奴隶主了。因为根本就没有这个机会。

有焦虑,说明人们意识到有机会,只是目标与现实的差距在拉大,焦虑在于担心错过这种机会。

所以对职场人来说,焦虑大多可以归类为「错失人生巅峰」的焦虑和「输给平均值」的焦虑,但归根结底是理想目标与现实拥有之间的焦虑。
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