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【已解决】 海鱼比淡水鱼更有营养?

有传闻称,海鱼比淡水鱼的营养价值更高。

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最佳答案 2024-04-05 00:00

经核查,此传闻与事实不符。按照现代营养学的观点,海水鱼和淡水鱼都富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等对人身体有益的营养物质。鱼肉都是优质蛋白质来源,并且在营养成分方面没有太大差异,大家可以根据自己的喜好来选择。
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  • 匿名 提出于 2024-04-02 20:59

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