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【已解决】 如何减轻会阴撕裂程度及降低会阴侧切几率?

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最佳答案 2024-05-13 00:00

1.避免产科并发症:规律产检,均衡饮食,适当运动,控制体重,减少产科并发症如高血压、糖尿病、巨大儿的发生。

2.锻炼加强盆腹部肌肉力量:不少产妇分娩过程中肌肉力量差,易疲劳,致产程延长,宝宝出现缺氧,需要阴道助产而不得不进行会阴侧切,所以孕妈妈应加强锻炼:如凯格尔运动、孕妇瑜伽等,有条件的话,在专业教练指导下进行力量训练。

3.会阴按摩:顾名思义,就是按摩会阴部,通过对会阴部皮肤肌肉组织的按压、拉伸来增强皮肤、肌肉的弹性,从而减少撕裂、降低侧切率,并且能够帮助孕妈妈做好分娩的心理适应。一般建议在孕35周以后开始进行,每周至少一次,每次10分钟左右。

4.产程中与助产士配合:分娩时胎头压迫直肠及膀胱会反射性引起便意感,孕妈妈不自觉地想要向下用力,但一定要配合助产士,不恰当的用力可能会导致会阴水肿、严重撕裂,从而增加会阴侧切几率。

最后再多一句,有人问顺产的产妇缝合产后撕裂伤时,为了增加丈夫的性快感可不可以故意多缝几针!

只能说缝合产后伤口时是不能随意多一针少一针的!

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  • 匿名 提出于 2024-05-10 15:58

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