【已解决】 孕期DHA服用的最佳时期？
最佳答案 2024-05-28 00:00
在孕中晚期（孕20周后）至宝宝出生后6个月内服用效果最好。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，也是对DHA需要量最大的时期。
出生6个月内是婴儿大脑发育的关键阶段，这一时期补充非常重要。
婴儿从6个月到3岁左右的时间，是脑部发育的第二个关键时间，这一时期补充能够促进大脑发育到成人的90%左右。
3岁到6岁之间是孩子大脑发育的第三个黄金时段，这段时间给予充足的DHA有利于大脑进一步发育。建议服用DHA时间是在早上空腹或者是晚上睡前。
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妙手回春
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