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【已解决】 《幸福的方法》这本书中提到的四种“人生汉堡模型”——忙碌奔波型、享乐主义型、虚无主义型、感悟幸福型。分别指的是什么?

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最佳答案 2024-06-24 00:00

1、忙碌奔波型

“忙碌奔波型”的人,往往只追求未来的快乐,因此总是默默承受现在的痛苦。

TA们不懂得去享受正在做的事情,坚守着根深蒂固的错误观念:“一旦目标实现,就会开心快乐”。

因此,忙碌奔波型是素食汉堡,虽然有益,但食之无味、弃之可惜。

2、享乐主义型

“享乐主义型”的人,总是在寻找快乐并逃避痛苦。

TA们只是盲目地满足欲望,从不认真考虑后果。TA们认为,充实的生活就是不断地满足自己各种各样的欲望。

但这种快乐并不长久,因为享乐主义者的生活完全没有挑战,TA们可能很快会厌倦并无法感到满足。

3、虚无主义型

“虚无主义型”的人,是指那些已经放弃追求幸福的人,TA们不再相信生活是有意义的。

TA们沉迷过去并放弃现在和未来,终日浑浑噩噩,内心永远感到匮乏。

4、感悟幸福型

“感悟幸福型”的人,可以很好地平衡眼前和未来的幸福。

比如,一个热爱学习的学生,可以在学习的过程中享受求知的快乐,而这种快乐也可以帮助TA取得好成绩,并且在未来获益。

谈恋爱也一样,俩人共同享受着爱情的美好,帮助彼此成长与发展。

同样的,当我们从事自己喜爱的事业时,无论是商业、医学还是艺术,我们一样可以在享受的过程中取得事业的进步。

前三种类型的人,都存在“满足感缺失”的情况:“忙碌奔波型”信奉的是“实现谬论”,即认为只有在实现一个有价值的目标后,才可以得到幸福。

“享乐主义型”的问题在于“快乐至上”,认为只要不断地享受短暂的快乐,就算没有实现目标,也可以得到幸福。

至于“虚无主义型”本身就是一种谬论,是对现实状况的完全误读,认为自己无论做什么都无法得到幸福。
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