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【已解决】 饭后跑步为什么肚子不舒服?

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最佳答案 2024-07-24 00:00

我们先来看看吃饭后,我们的身体是个什么状态。

在吃饱饭后,我们身体的血液供应会集中在消化系统。进食后如果进行一些剧烈运动,消化胃中食物所需的血液将被送往运动所需的身体其他部位,从而引起消化不良,甚至出现恶心、腹泻等症状。

饭后跑步会引发侧腹疼痛,就和这个有关系。侧腹疼痛的原因很多,其中之一与脾脏有关。脾脏是储存备用血液的器官,饭后立即剧烈运动会使脾脏迅速收缩以弥补血液的不足,从而导致侧腹疼痛。

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  • 匿名 提出于 2024-07-21 15:31

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