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【已解决】 无糖食品不含糖,可以随便吃吗?

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最佳答案 2024-08-12 00:00

假的。无糖食品并不代表真的没有糖,更不意味着没有能量。

无糖食品中可能也有添加糖的存在。根据GB28050-2011食品安全国家标准《预包装食品营养标签通则》规定,食品标签标“无糖或不含糖”是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0.5克。这就意味着300毫升饮料中,只要添加糖的含量不超过1.5克,仍可标注为无糖。

此外,即便无糖食品中确实没添加糖,但其他原料中也可能含有糖或能量。例如无糖月饼的原料包括淀粉和油脂,前者会在体内转化为葡萄糖,而油脂在燃烧过程中也会产生能量。

故而,无糖食品也不可无限量的吃。
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  • 匿名 提出于 2024-08-09 14:07

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