【已解决】 松一点，松一点，再松一点，气才能流动起来。有时候身体的堵，是人太紧绷了，气无法流动，就在各处形成了滞与结。太紧绷，怎么补都气虚，补不及耗。放松了，一切自然正常循环起来。
最佳答案 2024-08-31 09:40
通过放松，气能够自由流动，避免身体产生阻滞和结块的现象。当人处于紧绷状态时，气的流动受到阻碍，容易造成气虚和能量的消耗。无论如何补充，效果都会大打折扣。然而，当身体放松下来，一切自然就会恢复正常的循环，身体也会随之变得更加健康。
核心要点：放松有助于气的流动，减少身体的阻滞，改善整体健康状态。这提醒我们在日常生活中要学会调节自己的心态和身体，不要过于紧绷。
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