纤维素确实不被人体消化吸收，因此它不提供能量或传统意义上的营养成分。然而，它仍然被认为是饮食中重要的一部分，通常被称为膳食纤维。膳食纤维在维持消化系统健康方面发挥着关键作用。它有助于增加粪便体积，促进肠道蠕动，预防便秘。此外，膳食纤维还可以帮助调节血糖水平、降低胆固醇以及增加饱腹感，从而有助于体重管理。因此，尽管纤维素不是传统意义上的营养素，但它对整体健康仍然非常重要。
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