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1 【已解决】 肾结石的预防方法有哪些?

肾结石怎么预防?
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最佳答案 2023-04-25 06:00

肾结石的预防方法主要包括控制饮食、增加运动、保持水分足够等。首先要控制饮食,少吃高钙、高磷、高嘌呤的食物,如内脏、海鲜、动物肾脏、猪肝等,同时适当减少盐的摄入。其次,增加运动量可促进体内代谢,帮助尿液排泄,预防结石形成。此外,保持充足的水分摄入也可以增加尿液的产生,维持尿路通畅,从而避免结石的形成。

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  • 匿名 提出于 2023-04-22 18:19

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