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1 【已解决】 孩子考试前经常焦虑不安失眠,作为学校怎样跟家长沟通?

孩子考试前经常焦虑不安失眠,作为学校怎样跟家长沟通?
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最佳答案 2023-07-10 08:45

作为学校与家长沟通,我们可以采取以下措施来帮助孩子应对考试焦虑:

  1. 定期家长会议:安排定期的家长会议,向家长们介绍学校的教学方法和考试政策,让家长了解孩子所面临的挑战以及学校的支持措施。
  2. 提供信息:向家长提供关于考试的详细信息,包括考试时间、考试内容和考试形式等。这有助于家长了解孩子所面临的压力,并为他们提供适当的支持。
  3. 教育家长:举办家长培训活动,教育家长如何帮助孩子应对考试焦虑。这可以包括提供放松技巧、时间管理建议和鼓励积极思考的方法。
  4. 提供支持:建立学校心理咨询服务团队,为家长和学生提供心理支持和咨询。这些专业人员可以与家长合作,制定个性化的应对策略。
  5. 鼓励合作:与家长合作,制定学习计划和目标,以减轻孩子的压力。家长可以与学校合作,制定适合孩子的学习时间表,并提供必要的资源和支持。
  6. 提供放松活动:组织放松活动,如瑜伽、冥想或户外运动,帮助孩子缓解压力,提高集中注意力和应对焦虑的能力。

通过以上措施,学校与家长可以共同努力,帮助孩子应对考试焦虑,创造一个积极、支持性的学习环境。

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  • 匿名 提出于 2023-06-27 23:54

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