在Access中导入Excel数据需要先打开Access，然后在“外部数据”中选择“Excel”，浏览并选择要导入的Excel文件，选择工作表，并设置相关选项（如是否包含表头、数据格式等）。接着设置目标表的结构和属性，运行导入过程，将Excel数据导入Access数据库中。
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