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1 【已解决】 吃苹果可以保护牙齿吗?

吃苹果可以保护牙齿吗?
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最佳答案 2023-07-22 00:30

吃苹果对保护牙齿有很多好处。首先,苹果是一种坚果,咀嚼苹果可以刺激唾液分泌,这有助于清洁口腔和牙齿表面的细菌。此外,苹果含有丰富的纤维素,咀嚼苹果可以帮助清除牙齿上的食物残渣,减少蛀牙的风险。

此外,苹果中含有维生素C,这是一种抗氧化剂,可以帮助减少口腔中的细菌和炎症。维生素C还有助于牙龈的健康,可以预防牙龈出血和牙周疾病。

另外,苹果含有天然的酸性物质,这可以帮助去除牙齿表面的污渍和色素,使牙齿更加洁白。

总结起来,吃苹果可以刺激唾液分泌,清洁口腔,减少蛀牙的风险,预防口腔细菌和炎症,保持牙龈健康,去除牙齿污渍和色素。

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  • 匿名 提出于 2023-07-09 00:57

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