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1 【已解决】 想要拥有漂亮娃 孕期胎教来助力

想要拥有漂亮娃 孕期胎教来助力
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最佳答案 2023-03-25 04:15

父母总是希望有一个好看宝宝,虽然宝宝的长相很大一部分来源于基因遗传,可是后天性并不是没有一点功效哦!怀孕期间搞好营养成分宝宝胎教,能生个好看宝宝不会再难。


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宝宝的皮肤的颜色,主要是由基因遗传确定,可是可以决定宝宝皮肤水嫩光洁啊。孕妈妈们能够多吃一些富含维生素C的食物,如西红柿、红提、柑橘、油菜花、东瓜、圆葱、蒜头、苹果公司、刺梨果、鲜红枣等蔬菜水果,在其中尤以苹果公司是最佳。

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孕妇能多吃些富含维生素A的食物,如蛋白质食物、鸡蛋黄、牛乳、鱼油、红萝卜、苹果公司、小番茄及其瓜果蔬菜和坚果等。在其中尤以牛肝含维生素A而著称多,红萝卜还能促进血红蛋白的提高,进而提升血液的浓度,是中国民俗常见的补血养血上品。

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假如父母头发早白或是略见发黄、掉下来,那样孕妇可多吃些带有维生素B族的食物,如猪瘦肉、鱼、蛋白质食物、牛乳、吐司面包、豆类食品、生鸡蛋、海菜、核桃仁、白芝麻、苞米及其瓜果蔬菜,这种食物能使小孩头发有所改善,不但茂密、黝黑、并且光泽度光亮。

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孕妈妈怀孕早期多吃些碘丰富多样的食物,如海带丝等海鲜产品,用于填补胎宝宝对碘的必须,推动胎宝宝甲状腺的生成,有益于胎宝宝大脑优良生长发育。

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假如父母个头儿不太高,应吃些富含维生素D的食物。维生素D能够促进骨骼生长,促进身体提高,它的这样的效果尤其是对于胎宝宝、宝宝最明显。
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  • 匿名 提出于 2023-03-22 04:35

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