1 【已解决】 婴儿适当运动可提高智力
最佳答案 2023-03-25 14:45
专家说，满月后，成年人可以带孩子去户外活动——每天步行5~10分钟。婴儿可以改善身体的气体交换，增加体内的血氧含量。
2~4个月时，孩子应适应四肢运动。让宝宝平躺，先交替伸展上肢，每次重复2~3次，锻炼肩部和腿部肌肉。
4~6个月，是时候练习翻身了。父母可以一手拿着脚，一手拿着上半身帮助翻身。
6~8个月是练习爬行的时期，可以促进婴儿协调性和灵敏度的良好发展。
8~10个月时，你应该开始准备站立锻炼。让婴儿俯卧，手持脚和脖子，双手支撑地面，抬起脚，然后慢慢放下。重复多次，以锻炼上半身和手腕的力量。
10~12个月后，你应该开始准备步行。让婴儿蹲下或跪下，握住婴儿的手，让它站起来，这样重复很多次，以锻炼他们的下肢肌肉。当婴儿可以初步行走时，父母可以帮助他们的腋窝，让他们跳动，这不仅可以锻炼每个器官的生理功能，而且可以增加孩子的快乐心理。需要强调的是，婴儿运动应根据不同生长期的特点进行，运动的发展应逐步进行，不能提前。
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