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1 【已解决】 专家称3-6岁幼儿也需要健身

专家称3-6岁幼儿也需要健身
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最佳答案 2023-03-25 07:30

  中央教育科学研究所体育卫生与艺术教育研究中心主任吴健博士介绍,3—6岁儿童正处于人体快速生长发育的时期,是形成良好体质的基本阶段。

  3-6岁婴儿需要健身

  北京体育大学体育人体科学学院教授、博士生导师罗冬梅与北京快乐星光科技有限公司共同在北京四所幼儿园进行了专题研究。儿童分为两组:对照组和运动组。对照组正常完成幼儿园的日常体育活动,运动组使用软健身器材11周,每天60周—90分钟的运动。

  研究表明,运动组儿童各项身体素质指标的提高幅度大于对照组儿童。软器材健身对提高儿童身体素质有显著作用,可为儿童提供良好的锻炼条件,具有普遍适用性。同时,儿童的感觉统合能力明显提高,儿童的平衡能力和身体协调能力明显发展,学习能力明显提高。

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  • 匿名 提出于 2023-03-22 07:50

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