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【已解决】 有哪些低糖或糖替代品适合糖尿病患者吃的?

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最佳答案 2023-03-24 03:45

1. 甜菊糖:甜菊糖是一种天然的甜味剂,可以替代糖来调味。它不会影响血糖水平,适合糖尿病患者食用。


2. 葫芦糖:葫芦糖是一种天然的糖替代品,可以用来代替糖来调味。它含有甜味分子,但不会影响血糖水平。


3. 低糖水果:糖尿病患者可以选择一些低糖水果来食用,如草莓、覆盆子、蓝莓、柑橘等。


4. 低糖饮料:糖尿病患者可以选择一些低糖饮料,如无糖饮料、低糖果汁等。


5. 低糖零食:糖尿病患者可以选择一些低糖零食,如无糖饼干、无糖巧克力、无糖酸奶等。


6. 糖醇:糖醇是一种能够替代糖的甜味剂,不会影响血糖水平,适合糖尿病患者食用。常见的糖醇包括山梨醇、甘露醇、木糖醇等。

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  • 匿名 提出于 2023-03-21 22:27

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