【已解决】 高血脂有什么危害？
最佳答案 2023-04-21 01:45
高血脂人群，鱼肉蛋奶全戒掉、只控油不管糖、不吃主食等都是不正确的饮食观念。?
血脂高里的「脂」不止一种，有甘油三酯和胆固醇。临床上下面4种情况都是高血脂 ：
而其中，特别是低密度脂蛋白胆固醇（「坏胆固醇」）升高，是最需要注意的风险因素。?
高血脂平时似乎没什么症状，但长久来看，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）容易在冠状动脉以及其他的动脉壁上形成斑块，让你的动脉越来越窄，进而限制你的血流量，如斑块破裂，可能导致中风或者心脏病的发生。荟萃分析发现，血清胆固醇水平高，心血管疾病死亡率就高，呈线性关系 。高脂血症患者患心血管疾病的风险大约是正常人的两倍。
所以说，高血脂人群控制好血脂指标是很必要的。
除了药物和运动，饮食也是一个重要方面。但发现大家在怎么吃这方面有很大的误区。?
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妙手回春
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