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【已解决】 心脑血管患者不建议喝太多碳酸饮料!

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最佳答案 2024-08-02 00:00

常喝碳酸饮料会发胖,而肥胖是很多慢性疾病的诱因。多个国内外研究表明,长期大量饮用碳酸饮料会导致体重增加、肥胖、患糖尿病的几率升高、血脂代谢紊乱。

不仅如此,碳酸饮料喝得多还会导致血管内皮损伤,加剧动脉粥样硬化,与高血压、冠状动脉粥样硬化等血管内皮损伤性疾病密切相关。

还有调查结果显示,常喝碳酸的人比不常喝的人患代谢综合征的风险高48%;不喝碳酸饮料也没有代谢综合征的健康人,如果开始改变习惯,每天开始坚持喝一瓶碳酸饮料,4年后患心脏病的风险要比没有喝碳酸饮料习惯的人高出44%。

特别是对本身就患有慢性病的人,最好还是不要喝。
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  • 匿名 提出于 2024-07-30 21:27

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