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【已解决】 健康女性应该怎么清洗外阴?

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最佳答案 2024-08-05 00:00

健康女性用清水清洗外阴就可以了。

女性的外阴有正常的微生态环境,如果频繁使用洗液,可能会导致外阴的过度清洗,破坏微生态环境,造成菌群的失调、PH值失衡。

过度清洗不仅仅是过多地使用洗液,还包括过度进行阴道冲洗,有研究表明,频繁冲洗阴道可能会增加盆腔炎的发病几率。

所以,健康的女性用温水清洗外阴即可。如果地区水质比较差,可以将水烧开,放置到适宜的温度去清洗即可。

在清洗方式上首选淋浴,如果无法淋浴,可以准备一个盆,专门用于清洗外阴,切忌不要一盆多用,也不要和他人混用。

清洗之后,可以用一块干净的毛巾,轻轻地按一下外阴,吸走多余的水分,不要过度去擦。因为女性的外阴十分娇嫩,过度刺激容易导致外阴瘙痒。清洗、擦拭完的毛巾洗干净后放到通风处,在阳光下暴晒,这样能够消毒。

清洗完外阴后,内裤也就随着换了,每天换一次,内裤洗干净后也是放在通风处,在太阳下晾晒。

另外,在同房前后,也要注意清洗外阴,而且双方都要清洗。

很多女性平时注意清洗外阴,但是到月经期时就不洗了,认为在月经期不能清洗外阴,这是大错特错。在月经期,因为戴着卫生巾、护垫,经血、白带、尿渍等全混在一起,更容易滋生细菌,一定要注意经期的卫生保健,在月经期更要注意清洗外阴,经血量如果比较大,每天用温水清洗两次都是可以的。

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  • 匿名 提出于 2024-08-02 18:30

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