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【已解决】 如何预防慢性肾脏病?

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最佳答案 2024-08-05 00:00

1.调整生活方式:注意休息,保持充足睡眠,保持心情愉悦,适当运动,不吸烟、不饮酒。

2.控制蛋白尿:蛋白尿患者应在医生指导下积极治疗,尽可能将尿蛋白控制在300mg/d以下或可以控制的最低水平;

3.避免药物肾损害:尽量避免应用肾毒性药物;当出现肾功能不全时,应用药物要在肾内科医生指导下,根据肾功能情况调整药物剂量;日常不滥用保健品、止痛药等。

4.控制高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等导致肾脏疾病恶化的危险因素,延缓肾功能进展。

5.健康饮食:低盐、低脂、优质蛋白饮食,有肾功能不全者应限制蛋白质摄入量,有水肿、水钠潴留者应限制液体入量。

6.控制体重,避免肥胖:通过科学的方式将体质指数(BMI)尽量控制在18.5~23.9之间。

注:BMI指数计算公式=体重(kg)/身高(m)^2。例如,身高1.6m,体重50kg,体质指数(BMI)=体重(50kg)/身高 (1.6m)^2 ≈19.5。
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  • 匿名 提出于 2024-08-02 19:16

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