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【已解决】 如何正确练习乒乓球的发球方向?

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最佳答案 2025-01-06 00:00

很多业余球友很努力,但是很长一段时间内水平停滞不前,就是因为思想意识上走入了死胡同,过于追求发力,发死力、瞎发力,一方面增加了自身失误率,白白送分,另一方面因还原不及,被对手盯着空档打,狼狈不堪。

合理的练球方向应该是——打每一个球,首先要盯准球,尽量预判,跟上节奏,尽量保证在下一板球最合适的击球位置上击球,然后用自己能控制的中等力量击球,从旋转、落点、节奏等方面找质量,坚决杜绝发死力、瞎发力的现象。

同时,多体会借力、合力的感觉,多尝试用不同节奏、不同距离、不同手法处理球,打破单一的击球节奏,逐渐具备变化的能力。
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  • 匿名 提出于 2025-01-03 16:52

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